Stresle Baş Etme Yöntemleri – AŞAMALI KAS GEVŞETME EGZERSİZİ

Aşamalı Kas Gevşetme Egzersizi (Progresif Kas Gevşetme Egzersizi) nedir? Aşamalı kas gevşeme egzersizi, kaslarımızdaki gerginlik ve stresi azaltmak için kullanılan

Devam

SİGARA BIRAKMA AŞAMASINDA YAPILAN EN BÜYÜK HATA

SİGARA BIRAKMA Sigara bırakırken ne yapmalı, sigara bırakma yolculuğuna nasıl çıkılmalı? Sigaradan kurtulmak isterken nelere dikkat edilmeli? Sigara bırakırken yapılan

Devam

Bağımlılık GENETİK midir?

Bağımlılık genetik midir? Bağımlılıkta Genetik mi belirleyicidir yoksa çevresel faktörler mi? Bağımlılığın genetiği, bağımlılığın genetik nedenleri, alkol bağımlılığında genetik belirleyiciler, bağımlılığın altında yatan sebepler, bu sebeplerden birisi genetik midir? gibi soruları el alıyoruz.

Bağımlılığın altında yatan nedenler video listesi: https://www.youtube.com/playlist?list=PLjf2OC8urZhq7Z4-Az7IwlS-zdpyvoY3O

#genetik #bağımlılık #alkol

Devam

Bağımlılığın sosyokültürel nedenleri​

Bağımlılığın sosyokültürel nedenleri Bağımlılığın tek bir nedeni yoktur. Birden çok faktör bağımlılığın gelişiminde önemlidir. Bağımlılığın gelişimindeki sosyokültürel başlıca nedenler; Akran

Devam

Bağımlılığın Psikolojik Nedenleri

Bağımlılığın Psikolojik Nedenleri Bağımlılık yapıcı maddeler neden bir türlü akıldan çıkmıyor? Bağımlılık gelişiminde psikolojinin etkisi nedir? Bağımlılığın nedenleri arasında psikolojik

Devam

Pandemi ve Bağımlılık: Oyun bağımlılığı ve Alışveriş bağımlılığı

Pandemi döneminde oyun bağımlılığı ve alışveriş bağımlılığı Pandemi döneminde artan kaygıyla mücadele etmenin yanlış bir yolu bağımlılık davranışlarının kullanılmasıdır.  Bu

Devam

EBEVEYNİN YAŞADIĞI STRESİN ÇOCUKLARINA ETKİSİ

EBEVEYNİN YAŞADIĞI STRESİN ÇOCUKLARINA ETKİSİ Ruhsal Esintiler Youtube Kanalına ABONE olup videoları güncel olarak takip edebilirsin!

Devam

Günlük 1 PAKET sigara içmek RASTLANTI mı?

Ruhsal Esintiler Youtube Kanalına ABONE olup videoları güncel olarak takip edebilirsin!

Devam

Ruh-Beden İlişkisi: Bağımlılık

Ruh Beden İlişkisi: Bağımlılık Bu bölümde hem bağımlılıklar  hem de diğer tüm psikiyatrik hastalıklarda ortaya çıkan ruhsal belirtilerin bedensel belirtilerle  nasıl bir

Devam